Achtsame Kommunikation

„Äh, ich hab‘ gerade nicht aufgepasst. Was hast du gesagt?“ Über 90 Prozent der Erwachsenen sind Umfragen zufolge der Meinung, gute Zuhörer zu sein. Die Realität sieht meist anders aus. Wer kennt nicht das unbefriedigende Gefühl, dass der Gesprächspartner mit den Gedanken eigentlich ganz woanders ist? Ob wir sprechen, zuhören, SMS texten oder Mails schreiben, … Achtsame Kommunikation weiterlesen