Was wäre, wenn 2020 kein «verlorenes Jahr» wäre? Was wäre, wenn dieses fast vergangene Jahr ungemein lehrreich und wertvoll gewesen wäre?

Wie auch immer es war und ist, inmitten des ständigen Wechsels ist es wichtig, immer wieder auf das zu schauen, was stabil und wahr ist. Der gegenwärtige Moment ist so, wie er ist. Der Körper ist so, wie er gerade ist. Der Atem ist so, wie er gerade ist.

Das Coronavirus geht um die Welt und mit ihm die Angst. Und ein ängstliches Gehirn ist kein gut arbeitendes Gehirn. Aus dem Bedrohungs- und Alarmsystem heraus werden Entscheidungen getroffen, die oft instinktiv und unüberlegt sind. Und ja, es ist schwer, nicht zu urteilen. Wer weiß schon, was heute richtig und was falsch ist?