Gleichmütig das Leben zu erleben hat nichts mit Resignation oder Nachgeben zu tun. Es bedeutet nicht, Dinge so hinzunehmen, einfach weil sie geschehen sind. Es ist vielmehr eine sehr aktive Art zu leben, da wir auch mit Gleichmut Leiden lindern können, wo es in unserer Macht steht und sinnvoll ist.

Und ganz plötzlich ist er da, ganz präsent im Bewusstsein: der Körper. Unser Körper, der nicht mehr einwandfrei funktioniert. Wir sind verärgert und frustriert. „Ausgerechnet jetzt, vor dem wichtigen Termin!“ „Nicht schon wieder…!“

Das bloße Sein-Lassen von Dingen, Personen und Situationen ist zuweilen sehr schwierig, weil es als ersten Schritt die Bewusstwerdung des Anhaftens oder Haben-Wollens beinhaltet. Dann aber kann es ungemein befreiend sein und die Türen öffnen zu einer Fülle von neuen Erfahrungen, zu einem neuen Reichtum an Leben.