Dieses Leben in der Gegenwart, das ist manchmal unheimlich schwer. Sein mit dem, was ist. Uns kommt immer wieder ein System in die Quere, das Paul Gilbert das Motivations- oder Antriebssystem nennt. Das ist gekennzeichnet durch eine innere Unruhe, eine Rastlosigkeit, ein Drängen und, ja, warten. Warten auf etwas, das nicht da ist.

Die Praxis des Innehaltens und der Selbsterinnerung lehrt uns hier vieles: ablenken und wegschalten ist keine Lösung. Das war es noch nie, aber jetzt noch viel weniger. Sich zuwenden ist jedoch nicht hilfreich, wenn es eine Überwältigung und Überflutung zur Folge hat.

Konkrete Intentionen helfen dabei, unseren Handlungen und Wegen eine Richtung zu geben, so dass wir dem inneren Kompass besser folgen können. Es bedeutet nicht, dass wir nicht immer wieder vom Weg abkommen und einfach im Trubel des Alltags vergessen, was uns gut tut und was wir eigentlich in den Vordergrund stellen wollten.