Wir alle, besonders die Kinder, haben sich eine Pause wirklich verdient. Es ist dringend notwendig, die Tanks aufzufüllen. Ob mit oder ohne Kinder, die Gedanken an das Jetzt und an die Zukunft erwecken in mir immer wieder auch Erinnerungen an das Früher. War das Leben früher wirklich einfacher oder ist das nur der verklärende Blick.

Früher, als ich selbst Kind war, gab es noch Rückzugsorte. Es gab den Garten und die Natur, es gab die Zeit nach der Schule, es gab das eigene Zimmer, es gab Bücher und Musik und ein Tagebuch und die beste Freundin gegenüber. Heute gibt es mit dem Smartphone in der Hand und der Messenger-App auf dem iPad keine Pause mehr.

„Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist. Wir sehen die Welt, wie wir sind.“ Das ist ein bekannter Spruch aus dem 2. Abend des MBSR-Kurses zum Thema Wahrnehmung. Wenn ich schlecht gelaunt bin, dann fällt mir direkt auf, dass die Wäsche immer noch nicht weggeräumt ist.